| 爆炒有机菜花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 380克 | 爆炒有机菜花热量/卡路里729千卡 | |||
 热量729千卡，相当于上网486分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 爆炒有机菜花热量729 千卡
- 脂肪25.59 克
- 蛋白质30.31 克
- 碳水化合物91.13 克
- 钠16621 毫克
- 钙321 毫克
- 铁17.31 毫克
- 钾1462 毫克
