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米粉肉的做法
米粉肉的热量和减肥功效
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米粉肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
667
克
米粉肉热量/卡路里
3193
千卡
热量3193千卡,相当于
蹦床
912分钟消耗的热量...
210
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营养信息
米粉肉
热量
3193
千卡
脂肪
57.23 克
蛋白质
16.37 克
碳水化合物
77.7 克
钠
87 毫克
钙
872 毫克
铁
47.97 毫克
钾
576 毫克
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