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红烧肉的做法
红烧肉的热量和减肥功效
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红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
总量
439
克
红烧肉热量/卡路里
1834
千卡
热量1834千卡,相当于
仰卧起坐
229分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红烧肉
热量
1834
千卡
脂肪
53.23 克
蛋白质
12.27 克
碳水化合物
16.8 克
钠
100.7 毫克
钙
78 毫克
铁
2.57 毫克
钾
630 毫克
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