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苦瓜酿的做法
苦瓜酿的热量和减肥功效
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苦瓜酿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
雪菜
克
37
千卡
25
千卡
2.4克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
508
克
苦瓜酿热量/卡路里
1844
千卡
热量1844千卡,相当于
游泳
307分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
苦瓜酿
热量
1844
千卡
脂肪
52.53 克
蛋白质
13.67 克
碳水化合物
18.1 克
钠
13417.2 毫克
钙
375 毫克
铁
8.47 毫克
钾
570 毫克
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