| 梅干菜烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 梅干菜 | 克 | 171千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 总量 | 477克 | 梅干菜烧茄子热量/卡路里235千卡 | |||
 热量235千卡，相当于看电影235分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 梅干菜烧茄子热量235 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质14.3 克
- 碳水化合物50.5 克
- 钠3338.4 毫克
- 钙1556 毫克
- 铁39.8 毫克
- 钾1103 毫克
