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紫薯/红薯粉蒸肉的做法
紫薯/红薯粉蒸肉的热量和减肥功效
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紫薯/红薯粉蒸肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红薯
克
300
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
曲奇饼干
克
2165
千卡
433
千卡
11.8克
13.2克
红糖
克
372
千卡
372
千卡
0.2克
0克
总量
1125
克
紫薯/红薯粉蒸肉热量/卡路里
3001
千卡
热量3001千卡,相当于
乐队演奏
750分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
紫薯/红薯粉蒸肉
热量
3001
千卡
脂肪
13.4 克
蛋白质
15.44 克
碳水化合物
205.9 克
钠
378 毫克
钙
251 毫克
铁
5.38 毫克
钾
801 毫克
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