| 剁椒肉末蒸豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 剁椒 | 克 | 14千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 150克 | 剁椒肉末蒸豆腐热量/卡路里409千卡 | |||
 热量409千卡，相当于瑜伽164分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 剁椒肉末蒸豆腐热量409 千卡
- 脂肪31.4 克
- 蛋白质15.9 克
- 碳水化合物11.1 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克
