| 糯米蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咸鸭蛋 | 克 | 213千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 552克 | 糯米蛋热量/卡路里1495千卡 | |||
 热量1495千卡，相当于堆木头299分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 糯米蛋热量1495 千卡
- 脂肪13.7 克
- 蛋白质24.9 克
- 碳水化合物95.6 克
- 钠2714.1 毫克
- 钙155 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾524 毫克
