| 木须肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 土鸡蛋 | 克 | 128千卡 | 138千卡 | 14.4克 | 6.4克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 441克 | 木须肉热量/卡路里202千卡 | |||
 热量202千卡，相当于骑独轮车40分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 木须肉热量202 千卡
- 脂肪6.64 克
- 蛋白质16.58 克
- 碳水化合物23.05 克
- 钠9 毫克
- 钙32 毫克
- 铁0.56 毫克
- 钾193 毫克
