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凉拌海螺的做法
凉拌海螺的热量和减肥功效
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凉拌海螺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海螺
克
579
千卡
132
千卡
24克
4克
总量
439
克
凉拌海螺热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
抹水泥
193分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
凉拌海螺
热量
579
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
24 克
碳水化合物
0 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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