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牛油果蔬菜培根三明治的做法
牛油果蔬菜培根三明治的热量和减肥功效
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牛油果蔬菜培根三明治
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
球生菜
克
26
千卡
20
千卡
1.20克
0.22克
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
2克
14.66克
总量
627
克
牛油果蔬菜培根三明治热量/卡路里
847
千卡
热量847千卡,相当于
跳板跳水
282分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
牛油果蔬菜培根三明治
热量
847
千卡
脂肪
52.35 克
蛋白质
42.72 克
碳水化合物
15.81 克
钠
2244 毫克
钙
113 毫克
铁
3.43 毫克
钾
1352 毫克
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