| 广东秋天腊味饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊鸭腿 | 克 | 466千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 腊肠 | 克 | 584千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 香米 | 克 | 1072千卡 | 335千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 614克 | 广东秋天腊味饭热量/卡路里2122千卡 | |||
 热量2122千卡，相当于变式平板支撑303分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 广东秋天腊味饭热量2122 千卡
- 脂肪69 克
- 蛋白质45.5 克
- 碳水化合物92.5 克
- 钠1490.8 毫克
- 钙33 毫克
- 铁5.6 毫克
- 钾403 毫克
