| 海底椰红萝卜炖排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 海底椰 | 克 | 74千卡 | 231千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 800克 | 海底椰红萝卜炖排骨汤热量/卡路里1751千卡 | |||
 热量1751千卡，相当于骑马219分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 海底椰红萝卜炖排骨汤热量1751 千卡
- 脂肪33.1 克
- 蛋白质28.5 克
- 碳水化合物118.1 克
- 钠10201 毫克
- 钙144 毫克
- 铁10.2 毫克
- 钾1393 毫克
