| 韩国辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 649克 | 韩国辣白菜热量/卡路里355千卡 | |||
 热量355千卡，相当于扎马步89分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 韩国辣白菜热量355 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质3.8 克
- 碳水化合物97.33 克
- 钠31.2 毫克
- 钙58 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾603 毫克
