| 韩式辣白菜炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芝麻 | 克 | 259千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 虾皮 | 克 | 77千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 463克 | 韩式辣白菜炒饭热量/卡路里1260千卡 | |||
 热量1260千卡，相当于木管乐器630分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜炒饭热量1260 千卡
- 脂肪251.44 克
- 蛋白质61.81 克
- 碳水化合物93.3 克
- 钠46994.6 毫克
- 钙1933 毫克
- 铁35.9 毫克
- 钾1302 毫克
