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豉汁蒸排骨的做法
豉汁蒸排骨的热量和减肥功效
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豉汁蒸排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
总量
276
克
豉汁蒸排骨热量/卡路里
709
千卡
热量709千卡,相当于
板球
142分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
豉汁蒸排骨
热量
709
千卡
脂肪
12.2 克
蛋白质
19.5 克
碳水化合物
80.3 克
钠
23.6 毫克
钙
51 毫克
铁
7.2 毫克
钾
1387 毫克
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