| 烤香菇鹌鹑蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 524克 | 烤香菇鹌鹑蛋热量/卡路里863千卡 | |||
 热量863千卡，相当于打扫227分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 烤香菇鹌鹑蛋热量863 千卡
- 脂肪115.4 克
- 蛋白质18 克
- 碳水化合物50.6 克
- 钠10140 毫克
- 钙108 毫克
- 铁6 毫克
- 钾168 毫克
