| 炒牛心菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛心菜 | 克 | 99千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 450克 | 炒牛心菜热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于推举33分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 炒牛心菜热量99 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠27.2 毫克
- 钙49 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾124 毫克
| 炒牛心菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛心菜 | 克 | 99千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 450克 | 炒牛心菜热量/卡路里99千卡 | |||
| 热量99千卡，相当于推举33分钟消耗的热量...180 | |||||
