| 桂花糯米藕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 966克 | 桂花糯米藕热量/卡路里2489千卡 | |||
 热量2489千卡，相当于雪地摩托711分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 桂花糯米藕热量2489 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质9.3 克
- 碳水化合物398.199999 克
- 钠55.6 毫克
- 钙79 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾479 毫克
