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酱爆鸡丁的做法
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
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酱爆鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
总量
452
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
561
千卡
热量561千卡,相当于
举重
187分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
酱爆鸡丁
热量
561
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
24.4 克
碳水化合物
90.5 克
钠
35.5 毫克
钙
4 毫克
铁
1.7 毫克
钾
576 毫克
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