| 圆肉花生排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排骨 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
| 花生仁 | 克 | 358千卡 | 298千卡 | 12克 | 44.3克 |
| 桂圆肉 | 克 | 63千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
| 红枣 | 克 | 264千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 姜 | 克 | 5千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 750克 | 圆肉花生排骨汤热量/卡路里2495千卡 | |||
 热量2495千卡，相当于儿童足球356分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 圆肉花生排骨汤热量2495 千卡
- 脂肪77.26 克
- 蛋白质41.99 克
- 碳水化合物173.3 克
- 钠123.1 毫克
- 钙157 毫克
- 铁12.43 毫克
- 钾1603 毫克
