| 牛心菜炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 780千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 牛心菜 | 克 | 99千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 593千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 1205克 | 牛心菜炒年糕热量/卡路里1511千卡 | |||
 热量1511千卡，相当于午睡1889分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 牛心菜炒年糕热量1511 千卡
- 脂肪31.8 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物49.2 克
- 钠141.1 毫克
- 钙91 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾367 毫克
