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烤蘑菇的做法
烤蘑菇的热量和减肥功效
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烤蘑菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
266
克
烤蘑菇热量/卡路里
678
千卡
热量678千卡,相当于
练武术
51分钟消耗的热量...
790
查看菜谱做法
营养信息
烤蘑菇
热量
678
千卡
脂肪
103.5 克
蛋白质
15.67 克
碳水化合物
79.74 克
钠
10057 毫克
钙
502 毫克
铁
12.21 毫克
钾
1339 毫克
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