| 超简饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米饭 | 克 | 302千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 美好时光海苔 | 克 | 24千卡 | 478千卡 | 8.15克 | 8克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 309克 | 超简饭团热量/卡路里623千卡 | |||
 热量623千卡，相当于跑步机156分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 超简饭团热量623 千卡
- 脂肪87.1 克
- 蛋白质13.55 克
- 碳水化合物32.05 克
- 钠2875.5 毫克
- 钙53 毫克
- 铁3.28 毫克
- 钾105 毫克
