| 自制泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 海鲜酱 | 克 | 207千卡 | 492千卡 | 3克 | 41.1克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 736克 | 自制泡菜热量/卡路里1278千卡 | |||
 热量1278千卡，相当于滑雪机183分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自制泡菜热量1278 千卡
- 脂肪50.94 克
- 蛋白质20.36 克
- 碳水化合物190.83 克
- 钠171 毫克
- 钙705 毫克
- 铁8.34 毫克
- 钾1414 毫克
