| 清蒸武昌鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 武昌鱼 | 克 | 791千卡 | 135千卡 | 18.3克 | 6.3克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 767克 | 清蒸武昌鱼热量/卡路里1471千卡 | |||
 热量1471千卡，相当于安装风雪护窗294分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 清蒸武昌鱼热量1471 千卡
- 脂肪107.1 克
- 蛋白质23.6 克
- 碳水化合物46.8 克
- 钠10362.8 毫克
- 钙218 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾664 毫克
