| 酱爆鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸 | 克 | 204千卡 | 80千卡 | 16.8克 | 0.39克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 花生米 | 克 | 298千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 618克 | 酱爆鸡丁热量/卡路里632千卡 | |||
 热量632千卡，相当于看电视421分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 酱爆鸡丁热量632 千卡
- 脂肪35.5 克
- 蛋白质42.16 克
- 碳水化合物18.87 克
- 钠1190.6 毫克
- 钙92 毫克
- 铁5.95 毫克
- 钾946 毫克
