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紫薯酥皮蛋黄月饼的做法
紫薯酥皮蛋黄月饼的热量和减肥功效
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紫薯酥皮蛋黄月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
12.7克
12.7克
红薯
克
248
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
总量
362
克
紫薯酥皮蛋黄月饼热量/卡路里
461
千卡
热量461千卡,相当于
念书
314分钟消耗的热量...
88
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营养信息
紫薯酥皮蛋黄月饼
热量
461
千卡
脂肪
12.9 克
蛋白质
13.8 克
碳水化合物
31 克
钠
2706.1 毫克
钙
118 毫克
铁
3.6 毫克
钾
184 毫克
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