| 家常烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 594克 | 家常烤鱼热量/卡路里583千卡 | |||
 热量583千卡，相当于写字324分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 家常烤鱼热量583 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质18.2 克
- 碳水化合物13.14 克
- 钠45.2 毫克
- 钙102 毫克
- 铁1.51 毫克
- 钾436 毫克
