| 香辣火腿鸡胗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
| 总量 | 429克 | 香辣火腿鸡胗热量/卡路里493千卡 | |||
 热量493千卡，相当于治安197分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香辣火腿鸡胗热量493 千卡
- 脂肪7.6 克
- 蛋白质32.2 克
- 碳水化合物12.5 克
- 钠1014.8 毫克
- 钙17 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾540 毫克
