| 酿豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油豆腐 | 克 | 458千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 总量 | 445克 | 酿豆腐热量/卡路里1211千卡 | |||
 热量1211千卡，相当于跳板跳水404分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 酿豆腐热量1211 千卡
- 脂肪66.2 克
- 蛋白质41.2 克
- 碳水化合物25.4 克
- 钠1453.9 毫克
- 钙173 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾278 毫克
