| 三杯带鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 655克 | 三杯带鱼热量/卡路里1173千卡 | |||
 热量1173千卡，相当于上课652分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 三杯带鱼热量1173 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物106.88 克
- 钠6057.9 毫克
- 钙109 毫克
- 铁10.12 毫克
- 钾340 毫克
