| 红烧大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 246克 | 红烧大虾热量/卡路里268千卡 | |||
 热量268千卡，相当于跳台滑雪38分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧大虾热量268 千卡
- 脂肪12.9 克
- 蛋白质21.9 克
- 碳水化合物99.94 克
- 钠42.5 毫克
- 钙101 毫克
- 铁8.81 毫克
- 钾1828 毫克
