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蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条的做法
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条的热量和减肥功效
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蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
总量
348
克
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条热量/卡路里
352
千卡
热量352千卡,相当于
美容
352分钟消耗的热量...
60
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营养信息
蛋挞式咸蛋黄焗南瓜条
热量
352
千卡
脂肪
21.3 克
蛋白质
6.6 克
碳水化合物
139.1 克
钠
0.8 毫克
钙
16 毫克
铁
0.4 毫克
钾
145 毫克
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