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拔丝地瓜的做法
拔丝地瓜的热量和减肥功效
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拔丝地瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
地瓜
克
207
千卡
57
千卡
0.7克
0.2克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
总量
585
克
拔丝地瓜热量/卡路里
371
千卡
热量371千卡,相当于
垒球
74分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
拔丝地瓜
热量
371
千卡
脂肪
0.2 克
蛋白质
3.04 克
碳水化合物
32.6 克
钠
70.9 毫克
钙
18 毫克
铁
0.2 毫克
钾
88 毫克
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