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堪比肉馅的素白菜包子的做法
堪比肉馅的素白菜包子的热量和减肥功效
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堪比肉馅的素白菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾皮
克
46
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
面筋
克
764
千卡
364
千卡
16.2克
33.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
309
克
堪比肉馅的素白菜包子热量/卡路里
909
千卡
热量909千卡,相当于
玩游戏
160分钟消耗的热量...
340
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营养信息
堪比肉馅的素白菜包子
热量
909
千卡
脂肪
44.91 克
蛋白质
59.46 克
碳水化合物
3.32 克
钠
5199.7 毫克
钙
1047 毫克
铁
8.45 毫克
钾
755 毫克
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