| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 豆油 | 克 | 1259千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 总量 | 500克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里1429千卡 | |||
 热量1429千卡，相当于瑜珈408分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量1429 千卡
- 脂肪109.61 克
- 蛋白质15.56 克
- 碳水化合物32.12 克
- 钠10453.9 毫克
- 钙151.7 毫克
- 铁6.75 毫克
- 钾351 毫克
