| 猪骨头煲稀饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪龙骨 | 克 | 300千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 大米 | 克 | 59千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 165克 | 猪骨头煲稀饭热量/卡路里359千卡 | |||
 热量359千卡，相当于吹号角180分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 猪骨头煲稀饭热量359 千卡
- 脂肪16.9 克
- 蛋白质47.1 克
- 碳水化合物77.7 克
- 钠6 毫克
- 钙850 毫克
- 铁47.5 毫克
- 钾385 毫克
