| 三杯带鱼香菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带鱼 | 克 | 645千卡 | 127千卡 | 17.7克 | 4.9克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 929克 | 三杯带鱼香菜热量/卡路里825千卡 | |||
 热量825千卡，相当于聚会550分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 三杯带鱼香菜热量825 千卡
- 脂肪5.8 克
- 蛋白质25.8 克
- 碳水化合物44.68 克
- 钠452 毫克
- 钙93 毫克
- 铁3.22 毫克
- 钾718 毫克
