| 五彩缤纷彩蔬粒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 413克 | 五彩缤纷彩蔬粒热量/卡路里323千卡 | |||
 热量323千卡，相当于叮当舞59分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 五彩缤纷彩蔬粒热量323 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质11.9 克
- 碳水化合物101.7 克
- 钠35.1 毫克
- 钙45 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾644 毫克
