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油泼辣子面的做法
油泼辣子面的热量和减肥功效
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油泼辣子面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
花生碎
克
331
千卡
298
千卡
12克
25.4克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
醋
克
6
千卡
11
千卡
0.1克
0.3克
总量
310
克
油泼辣子面热量/卡路里
439
千卡
热量439千卡,相当于
擦地
116分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
油泼辣子面
热量
439
千卡
脂肪
26.73 克
蛋白质
24.67 克
碳水化合物
47.65 克
钠
36520.8 毫克
钙
691 毫克
铁
31.6 毫克
钾
1180 毫克
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