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水馒头的做法
水馒头的热量和减肥功效
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水馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆沙
克
553
千卡
247
千卡
5.5克
1.9克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
397
克
水馒头热量/卡路里
555
千卡
热量555千卡,相当于
郑多燕
92分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
水馒头
热量
555
千卡
脂肪
1.9 克
蛋白质
5.5 克
碳水化合物
52.7 克
钠
23.5 毫克
钙
42 毫克
铁
8 毫克
钾
139 毫克
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