| 四川泡菜炒花蛤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蛤 | 克 | 248千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 泡辣椒 | 克 | 10千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 泡姜 | 克 | 17千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 488克 | 四川泡菜炒花蛤热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡，相当于开会183分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 四川泡菜炒花蛤热量275 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物15.7 克
- 钠687.5 毫克
- 钙191 毫克
- 铁12.7 毫克
- 钾632 毫克
