| 红薯豆奶渣热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 豆奶粉 | 克 | 118千卡 | 423千卡 | 19克 | 8克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 504克 | 红薯豆奶渣热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡，相当于垒球84分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红薯豆奶渣热量420 千卡
- 脂肪8.2 克
- 蛋白质20.1 克
- 碳水化合物93.4 克
- 钠15 毫克
- 钙149 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾528 毫克
