| 韩国辣白菜炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 390克 | 韩国辣白菜炒饭热量/卡路里704千卡 | |||
 热量704千卡，相当于越野摩托176分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 韩国辣白菜炒饭热量704 千卡
- 脂肪56.42 克
- 蛋白质35.64 克
- 碳水化合物36.8 克
- 钠422.7 毫克
- 钙948 毫克
- 铁26.42 毫克
- 钾932 毫克
