| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 肉桂 | 克 | 12千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 总量 | 422克 | 红烧肉热量/卡路里1996千卡 | |||
 热量1996千卡，相当于足球285分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量1996 千卡
- 脂肪56.02 克
- 蛋白质30.55 克
- 碳水化合物146.87 克
- 钠94.6 毫克
- 钙121 毫克
- 铁2.59 毫克
- 钾1892 毫克
