| 五彩皮蛋豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 462克 | 五彩皮蛋豆腐热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于美容398分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 五彩皮蛋豆腐热量398 千卡
- 脂肪24.86 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物21.13 克
- 钠12 毫克
- 钙21.7 毫克
- 铁0.95 毫克
- 钾685 毫克
