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自制腊肉的做法
自制腊肉的热量和减肥功效
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自制腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
白糖
克
392
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
花生油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
563
克
自制腊肉热量/卡路里
2807
千卡
热量2807千卡,相当于
包装礼物
1871分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
自制腊肉
热量
2807
千卡
脂肪
152.43 克
蛋白质
16.97 克
碳水化合物
122.8 克
钠
15874.9 毫克
钙
165 毫克
铁
11.87 毫克
钾
670 毫克
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