| 家庭版烤生蚝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生蚝 | 克 | 191千卡 | 56千卡 | 10.9克 | 1.5克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 901克 | 家庭版烤生蚝热量/卡路里1899千卡 | |||
 热量1899千卡，相当于买东西633分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家庭版烤生蚝热量1899 千卡
- 脂肪45.2 克
- 蛋白质52.16 克
- 碳水化合物198.16 克
- 钠377.4 毫克
- 钙309 毫克
- 铁22.7 毫克
- 钾2343 毫克
