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三丁包子的做法
三丁包子的热量和减肥功效
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三丁包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
3.1克
0.12克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
313
克
三丁包子热量/卡路里
85
千卡
热量85千卡,相当于
写作业
47分钟消耗的热量...
108
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营养信息
三丁包子
热量
85
千卡
脂肪
0.42 克
蛋白质
5.3 克
碳水化合物
10.55 克
钠
261.4 毫克
钙
35 毫克
铁
0.91 毫克
钾
162 毫克
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